Du bist sportlich aktiv oder möchtest einfach aus Spaß vorbeikommen um zu trainieren?

Die Fitness-AG trifft sich einmal wöchentlich am Dienstag in der 9. und 10. Unterrichtsstunde, um sich intensiv sportlich zu betätigen!

Sport versorgt das Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen. Wer sich regelmäßig sportlich betätigt hat mehr Energie um alltägliche Aufgaben zu erledigen! In der Fitness-AG wird sich überwiegend auf „Bodyweight“-Training, also Konditions-, Ausdauer und Krafttraining ohne Hilfsmittel, fokussiert, sowie auch mit dem Trainingsequipment der Schule gearbeitet.

„Wenn du glaubst, dass 2 Minuten schnell vorbei sind, dann schau Mal bei der Fitness AG vorbei ;)“

Stand: August 2022

Wann? - dienstags 9./10. Stunde

Wo? - Treffpunkt: Eingang Neue Halle

Bringt Folgendes mit:

-Wasser!

-Der Rest ist da!